Geleneksel 3’lü masajla rahatlayınShirodhara ile uykusuzluk sorununu çözebilir, Abhayanga ile vücudun savunma mekanizmasını artırabilir, Ayurveda ile cildinizi yenileyebilirsiniz.
SAĞLIK Hit: 1176 /
Yorum: 0 /
25 Kasım 2013
13:47
-A +A
Hilton Dalaman Sarıgerme Resort& Spa bünyesindeki Elysion Spa’da uygulanan terapilerle enerjiyi yeniden geri kazanma zamanı… Uzakdoğu’nun geleneksel masaj terapileri arasında öne çıkan Shirodhara, Abhayanga ve Ayurveda’nın vücuttaki etkilerini Elysion Spa’nın Müdürü Ayla Güler anlattı. Ayurveda’yla toksinlerden kurtulun İnsanı tüm organlarıyla ve dokularıyla, fiziksel ve ruhsal yapısıyla, bilinç düzeyiyle bir bütün olarak ele alan Ayurveda, bilinçli kullanıldığı takdirde modern hayatı kolaylaştırıyor ve insanın yıpranmasını engelliyor. • Ayurveda masajında kullanılan yağların amacı kullanılan yağın tene yedirmesinin sağlayarak bir ilaç etkisi yaratmak. • Bu masaj vücudun lenf dolaşım sistemine kadar etki ediyor, kasları rahatlatıyor, eklemleri açıyor, kan dolaşımını hızlandırıyor, enerji akışını güçlendiriyor, zihnin ve bedenin sakinleşip dinginleşmesini sağlıyor. Vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı oluyor. Strese karşı Shirodhara Shirodha merkezi sinir sistemini olumlu yönde etkileyen ve strese dayalı semptomları, uykusuzluk, baş ağrısı gibi problemleri gideriyor. • Alına ve başa uygulanan bu masajda yağ alının üçüncü göz bölgesine akıtılarak uygulanıyor. • Sinir sistemini uyarıyor, rahatlama ve arınma duygusu yaratıyor. Shirodhara’nın tam etkisi 30 dakikalık bir uygulamayı gerektirir. Enerji kanallarını Abhayanga ile uyarın Bu masaj türü vücudun belirli noktalarının hafif basınçlar ile uyarılmasını içeriyor. Terapist masaj esnasında kasları, tendonları, eklemleri hedef alıyor. • Organizmadaki enerji kanallarını uyararak kan dolaşımını ve enerji akımını harekete geçiriyor. • Vücudun savunma mekanizmalarını güçlendiriyor ve zararlı maddelerin vücuttan atılmasını kolaylaştırıyor. • Himalayalar'da yetişen 20 çeşit bitkiyle yapılan bu masaj strese karşı da direnç sağlıyor.
Yorum Yap
Henüz yorum yapılmadı,
Facebook Yorumları
Benzer Haberler
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
Editörün Seçtikleri
Hava Durumu
Hava Durumu
Yükleniyor... |